Валерия Шипуля
02:13 07/01/2021

Врачи назвали сок для долголетия

Врачи назвали сок для долголетия

Не секрет, что многие напитки отличаются целым спектром полезных свойств. Специалисты рассказали об одном из них, который рекомендуется употреблять ежедневно для того, чтобы приблизиться к долголетию.

Об этом сообщает издание Food.news.

Речь идет об ананасовом соке. Тропический фрукт, который является основой напитка, считается источником энергии. Его обычно употребляют в виде кусков или ломтиков. Эксперты говорят, что такой сок поможет наполнить организм клетчаткой, кальцием, магнием, марганцем, фосфором, натрием, а также фолиевой кислотой.

Кроме того, ананас является источником витамина С – антиоксиданта, обладающего противовоспалительными свойствами. Он помогает иммунной системе, стимулируя выработку белых кровяных телец, которые борются с болезнетворными патогенами. Высокий уровень этого витамина также может быть мощным средством против боли в горле, говорят специалисты. Они советуют пить ананасовый сок, чтобы мгновенно успокоить першение в горле и активировать иммунную реакцию организма на воспаление.

Сок из ананаса способен предотвратить образование тромбов и улучшить циркуляцию крови, снижая риск сердечного приступа и инсульта. В состав сока входит железо – необходимый элемент для производства красных кровяных телец.

Помимо этого, ананас богат калием – важным минералом, который регулирует кровяное давление и помогает работе почек. Как естественный релаксант, калий снимает напряжение с кровеносных сосудов и способствует правильному кровообращению, уменьшая риск гипертонии, инсульта, атеросклероза и затвердения артерий. Отмечается, что ананасовый сок также действует как естественное мочегонное средство, которое может избавить организм от токсинов.

Напомним, ученые изобрели простое средство для лечения артрита.

Читайте также по теме