Иммунолог Марина Арьяева рассказала, возможно ли остановить процесс старения.
Об этом пишут СМИ.
По словам специалиста, в теории препятствовать старению организма возможно. Подтверждением тому в животном мире является голый землекоп. Этот представитель млекопитающих не стареет и в редких случаях болеет раком.
Согласно научным исследованиям, нейроны этого животного восстанавливаются очень быстро, а иммунные клетки не теряют способности распознавать клетки старения.
Кроме того, врач дала несколько советов по продлению молодости у людей.
«Если выделить ТОП-5 эффективных действий, то это будут: правильное питание полноценными продуктами, оптимальный двигательный режим, восстановление и поддержка работы иммунной системы, полноценный сон и положительное окружение», — рекомендует она.
Ранее ученые рассказали, как омолодить мышцы сердца.
Также мы писали, что врач назвал причины лишнего веса у детей.
Напомним, для здоровья иммунной системы нужен один популярный овощ.