# кортизол
Повышенный уровень кортизола в организме человека разрушает мышцы.
В мире существует целое движение людей, которые просыпаются до восхода солнца или...
Человек может пробуждаться самостоятельно, без помощи кофеина. Утренний кофе лишает человека жизненно...