Занятия музыкой помогают приостановить процесс старения мозга.
Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Университета Монреаля, сообщил портал Neboley.
В рамках проведенного анализа ученые сравнивали 16 музыкантов и 19 человек, не имевших отношения к музыке. Музыканты начали играть в возрасте 3-10 лет и минимум 7 лет посвятили обучению. Все музыканты, кроме одного, освоили второй инструмент, а иногда и больше двух.
Добровольцев поместили в тихую, хорошо освещенную комнату. Одна рука располагалась на компьютерной мышке, а указательный палец другой руки — на специальном устройстве, которое периодически вибрировало. Добровольцев попросили нажимать на мышь, когда из колонок, стоящих перед ними, доносился звук (аудиостимуляция).
Нажимать требовалось и в том случае, если устройство начинало вибрировать (тактильная стимуляция). Иногда звук сочетался с вибрацией (двойная стимуляция). Каждый вид стимуляции использовался 180 раз.
Исследование показало: у музыкантов реакция лучше, чем у остальных людей.
По данным ученых, если пожилой человек займется освоением музыкального инструмента или он уже умеет играть на нем и продолжает практиковаться, его мозг будет эффективнее противостоять процессу старения.