- Об этом сообщил медицинский портал «Zdravo».
- Новые исследования показывают, что длительное сидение может повышать риск развития хронической болезни почек, причем в большей степени у женщин.
- Женщины в исследовании, которые проводили в кресле до 3 часов в день, на 30% менее склонны к развитию хронической болезни почек, в сравнении с женщинами, просиживавшими 8 и более часов в день.
- Примечательно также, что регулярная физическая активность, например, прогулки по 30 минут в день, резко снижает риск развития заболеваний почек у мужчин, но не у женщин.
- Всего в исследовании принимало участие около 6 000 взрослых женщин и мужчин. Они предоставили ученым полную информацию о количестве времени, которое они провели, сидя каждый день, а также продолжительности и интенсивности физических нагрузок.
- Ранее уже было известно, что люди, которые сидят в течение длительного времени каждый день, имеют более высокий риск развития диабета, сердечных приступов и даже некоторых видов рака.
В Японии считается, что выглядеть 25-летней, когда уже перешагнула рубеж 50 лет,...