Когда за окном льет дождь, а промозглый ветер буквально сбивает с ног, так хочется чего-то летнего и по-настоящему приятного… вы уже соскучились по морю и курортному настроению, а может вы вообще не смогли выбраться на пляж в этом сезоне?! Выход есть: устроить морской курорт в своей ванной!
СОЛЬ ЛЕЧИТ И ПОДНИМАЕТ НАСТРОЕНИЕ
Вы, конечно же, знаете, что на морское побережье едут не только поплескаться на волнах, позагорать, отдохнуть или завести курортный роман. Морская вода в сочетании с насыщенным микроэлементами воздухом буквально творит чудеса – омолаживает, лечит недуги. Практически такое же действие на организм оказывает и морская соль, которую можно купить в магазине косметики или аптеке.
— Морская соль – один из главных инструментов омоложения в косметологии. А еще она поможет устранить мелкие дефекты кожи, избавится от небольших прыщиков, покраснений на коже, неровностей и даже от целлюлита. Разумеется, эффект за один раз не достигается, нужен курс процедур, — говорит косметолог Елена Бобровникова, – но, в отличие от многих других процедур, принятия ванн с морской солью никого не «напрягает», делать их можно хоть постоянно, ведь это очень приятно, особенно после тяжелого дня.
Согласны с экспертом по красоте и медики.
— Пользу морской воды сложно переоценить. Ее состав, к слову, идентичен с плазмой крови человека, — говорит дерматолог Наталья Тимчук.- а целебные свойства морской воды, воздуха и даров морей известны людям испокон веков. Современная медицина применяет эти знания по сей день для лечения кожных заболеваний, болезней желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата.
ТАЛАССОТЕРАПИЯ НА ДОМУ
Кремы с добавками морских водорослей, массажные масла с крупинками соли и лечебные грязи, омолаживающие маски с вытяжкой из морских раковин… чего только не придумывают производители. что б продать нам втридорога то, чем нас наградила природа. Одной только морской соли на прилавках можно насчитать не менее 100 видов – с экстрактами растений. с пеной, с аромамаслами разных растений, с отдушками, с водорослями и т.д. Цена на них стартуют от 4-5 гривен за пакетик самой простой соли без добавок и ароматов, отыскать на полках можно и «элитную» морскую соль, цена на которую перевалила за сотню. Но в последнем случае вы платите за бренд, хорошую рекламу и многочисленные аромаотдушки и т.д. Хотя эффект вы получите практически тот же. Ну разве что ванна будет без аромата, но куда полезнее будет, к примеру, капнуть несколько капелек эфирного масла в готовую горячую ванну. Так сказать, эффект 2 в 1 – и аромо- , и талассотерапия.
В морской соли содержится целый набор полезнейших микро- и макроэлементов, которые положительно действуют на все ткани и органы нашего тела. Среди них йод, магний, кремний, калий, сера… Погружаясь в воду, вы пропитываете свою тело этими элементами, ведь часть солей начинает впитываться через кожу, а излишки тканевой жидкости в это время«вытягиваются» солью из вашего тела. Вот почему сразу же после принятия ванны вам может показаться, что вы даже постройнели.
Рецепт приготовления целебной «морской» ванны прост, как все гениальное. Набираем половину ванны теплой воды (35-37градусов) и высыпаем туда грамм 500 морской соли, даем раствориться и погружаемся. Принимать ванную следует минут 15-20, после чего ополоснуться под душем. После процедуры желательно хотя бы несколько часов спокойно полежать, что б эффект и польза были максимальными. А лучше вообще принимать ванну на ночь.
ЭТАП ВТОРОЙ – ЧИСТКА И ОБЕРТЫВАНИЕ
Впрочем, раз в неделю с отдыхом можно повременить для того, что б продолжить домашнюю СПА-процедуру. Очень полезно после теплой ванны очистить кожу с помощью легкого скраба для пилинга. Так вы удалите отмершие клеточки кожи и слегка ее разогреете легким массажем. Ну а после этого можно приступать к обертываниям. Они, к слову, считаются, одной из самых действенных процедур в современной косметологии. По сути обертывание – это такая маска для тела, а эффект ее усиливается в несколько раз благодаря собственно обертыванию, т.к. тело еще дополнительно прогревается.
Для этой процедуры вам понадобится морская грязь или косметическая глина (купить можно в косметическом магазине либо аптеке). Если вы хотите, что б процедуры была максимально приближена к салонной, можно приобрести биоматриксы или биопластины, как их еще называют. Это такие сухие пластиночки из водорослей либо лекарственных растений. Обойдутся они дороже, но и мороки с ними меньше. Впрочем, тратиться совсем не обязательно, эффект от морской грязи будет ничуть не хуже.
Обертывание дает практически мгновенный результат. То, что кожа подтянулась и стала более гладкой будет заметно сразу же. Кстати, тратить деньги на спецматериалы, которые используют для обертывания в салонах красоты тоже не обязательно – «работают» они так же, как и обычная пищевая пленка.
Глину, грязь или маску наносим на выбранный участок тела. Это может быть зона декольте и шеи, живот, ноги, ягодицы. Можно обработать и все тело сразу. Сколько держать то или иное средство на теле подскажет инструкция – ведь у разных производителей разная концентрация действующих веществ. Оборачиваем обработанный участок тела пленкой в несколько раз так, что б она точно не размоталась. Держим нужное количество времени и – наслаждаемся результатом!
Ну а главное: если вы проделали все вышеописанное и уже посмотрели на себя в зеркало, вы добились тройного эффекта: омолодились, расслабились и повысили себе настроение!