При минусовой температуре кожа лица нередко шелушится и краснеет, становится сухой и зудит. Косметологи говорят, что женщина зимой выглядит в среднем на 5 старше, чем весной или летом. А ведь так хочется всегда быть неотразимой! Что ж, надо брать ситуацию в свои руки…
Поменяйте кремы
Зимой все косметические средства по уходу за кожей лица должны быть жирными и увлажняющими. Даже если у вас нормальная кожа и вы стараетесь использовать косметику по минимуму, в зимнее время этой привычке лучше изменить. Днем косметологи рекомендуют наносить защитный питательный крем, а ночью — увлажняющий. Но ни в коем случае не наносите увлажняющий крем перед тем, как выйти на мороз, — это только ухудшит состояние кожи и может вызвать обморожение.
Важно, чтобы дневной крем защищал вашу кожу от ультрафиолетового излучения.
Только помните, что наносить кремы можно за 30-40 до выхода на улицу (если температура не слишком низкая) и ни в коем случае, не перед самым закрытием входной двери. Специалисты рекомендуют зимой использовать косметические средства, содержащие миндаль, масла ши, жожоба или оливки, а также витамин Е и д-пантенол. Также эффективны препараты с морскими экстрактами. Они восстанавливают защитные барьеры кожи, придают эластичность кожи и предотвращают появление морщин.
Поменяйте пудру на тональный крем
В морозы пользоваться декоративной косметикой нужно очень осторожно. Качественный тональный крем с защитным фактором защитят кожу от обветривания. При этом он будет питать верхний слой кожи полезными элементами. Но, помните, что перед тем, как нанести на лицо тоналку, нужно смазать кожу дневным питательным кремом.
А вот пудру лучше отложить до весны. В морозы пользоваться ею косметологи единогласно запрещают. Она сушит кожу и ускоряет обветривания и процессы старения кожи едва ли не вдвое. Особенно опасно наносить ее под глаза, чтобы скрыть синяки.
Обязательно купите хорошую успокаивающую маску для лица либо используйте проверенные временем народные рецепты. Чтобы избавиться от жжения кожи, распарьтесь ее в ванной с добавлением трав (мелиссы, ромашки) и ароматическим маслом. Это пойдет на пользу всему организму.
Избавьтесь от вредных для кожи привычек
Главная из них – мало пить. Кожа нуждается в постоянном увлажнении. И увлажнять ее нужно не только внешне, но и изнутри. А для этого организму нужна вода. Причем, не чай и кофе, компоты и кока-кола, а именно чистая минеральная вода без газа. Не менее 8 стаканов каждый день! Хотите верьте, хотите нет, но уже через неделю правильного «питьевого» режима кожа омолаживается.
Зимой наш организм особенно остро нуждается в витаминах. Потому не забывайте как можно чаще есть овощи, фрукты и зелень, жирные сорта рыбы, злаки и орехи.
К вредным для кожи зимним привычкам стоит отнести также длительный горячий душ или привычку «откисать» подолгу в горячей ванной. И душ, и ванна должны быть теплыми, но не горячими! Иначе нарушаются липидные барьеры кожи и она быстрее теряет влагу и более склонна к сухости и обветриванию. После ванны обязательно увлажняйте кожу лосьонами и кремами.
Берегите губы от ветра
Первыми страдают от мороза и ветра, как правило, губы. А с потрескавшимися сухими губами красивое лицо, согласитесь, не сохранить. Потому гигиеническая помада в это время года очень важна. И пользоваться ей нужно как можно чаще, вот только незадача — зимой нередко проявляется аллергия на гигиеническую помаду. Это верный признак того, что покупка была некачественной, не экономьте на помаде и покупайте ее только в аптеке, внимательно изучая состав. Желательно, чтобы в составе присутствовали натуральные растительные жиры и витамин Е.
А «исправить» сильно обветренные губы можно старым проверенным способом — на старую зубную щеточку, которые вы предварительно продезинфицировали кипятком, нанести капельку оливкового или виноградного масла. Потом слегка постукивая, помассажируйте ею губы.
Делайте питательные и восстанавливающие маски
Простые домашние рецепты масок для лица способны творить чудеса. Сомневаетесь? Тогда просто попробуйте разок.
Для сухой и жирной раздраженной кожи – разотрите четверть банана, добавьте пол-ложки обычного питательного крема, 2-3 капельки лимонного сока и столько же оливкового масла. Все это смешайте и нанесите на чистую кожу на 15-20 минут, после чего смойте легка теплой водой.
Чтобы улучшить цвет лица — натрите морковь, добавьте пару капелек лимонного сока и оливкового масла. Смешайте и нанесите на лицо на 15-20 минут, после чего умойтесь теплой водой.
Чтобы успокоить кожу рекомендуется травяная маска — возьмите по чайной ложке ромашки, подорожника и мяты. Смешайте и залейте горячей кипяченой водой, проварите на маленьком огне минут 10. Потом, помешивая отвар, введите в него чайную ложку картофельного крахмала. Наносите полученную смесь по вечерам минут на 20-25, а после промывайте лицо водой комнатной температуры.
Для нормальной кожи используйте творожно-лимонную маску. Приготовить ее очень просто — смешайте творог с маслом из ростков пшеницы и лимонным соком в произвольной пропорции до состояния кашицы. Нанесите полученную смесь толстым слоем на лицо минут на 15, после чего смойте теплой водой.