# бессонница
Врач: мята, ваниль и мелисса помогут снять стресс и крепко заснуть
Врач: спровоцировать бессонницу может не только кофеин, но даже бананы или сыр
Врач рассказала, какие ароматы помогут справиться с бессонницей
Спровоцировать бессонницу может неправильное освещение или неудобная подушка — врач
Снять стресс перед сном поможет массаж шеи и мятный чай, — врач
Врач: бессонница может спровоцировать обострение хронических болезней и депрессию
Психолог: Написанные на бумаге планы помогут преодолеть бессонницу
