Новости Здоровье диетапохудение

«3 килограмма за один прыжок»: прыгаем с парашютом и худеем

base article image

Сегодня ГолосUA расскажет о не совсем обычных способах сбросить лишние килограммы.

Если вам не помогают  диеты и спорт, попробуйте нестандартные способы похудения. Диетологи со всего мира  предлагают совсем новые, необычные идеи для избавления от лишнего веса.

Французский врач-терапевт предлагает худеть по циклам Луны, поскольку всем давно известно, что ночное светило влияет на организм. Так, в полнолуние нужно пить как можно больше жидкости, а в новолуние употреблять в пищу только овощи. Этот способ похудеть получил название «лунная диета». В последнее время он становится среди женщин все более и более популярным.

 

 

Кстати, знатоки утверждают, что, прыгнув с парашютом, можно сразу похудеть на три килограмма.

Кроме того, худеть очень помогает смех. Он не только продлевает жизнь, но и позволяет избавиться от лишних килограммов. Например, 10-минутный смех сжигает примерно 50 ккал. Так что смеемся и худеем.

Похудению также очень помогает влюбленность. По мнению ученых, все дело в гормонах, из-за них мы не только теряем голову от любви, но и килограммы. Мы полностью увлечены предметом обожания, «и спать не хотите, и есть не хотите».

Кое-кто из диетологов предлагает питание свое не менять, просто положить на стул листок, где написано название любой понравившейся вам диеты, например кремлевская диета, сесть на этот листик и сидеть на нем, не вставая ни по какому поводу, ровно столько часов в день, на сколько килограмм вы хотите похудеть. При этом нельзя читать или пользоваться компьютером, нужно просто сидеть на «диете» и худеть. Если через неделю обычная «диета» не поможет, автор новшества советует заменить надпись словами: «эффективная диета» и продолжать на ней сидеть.

Напомним о топовых, самых популярных и самых востребованных диетах для похудения. Это суперпопулярная кремлевская диета, интересная диета по группе крови,  оригинальная японская диета, эффективная гречневая диета, простая кефирная диета, диета для живота, очищающая рисовая диета.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Загрузка...

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.