Выбрать десерт для людей с повышенным уровнем сахара в крови — это реально, однако...

Клетчатка выполняет ряд важных функций в организме, поэтому врачи поощряют есть ее как...

Зеленый замороженный горошек имеет много преимуществ для здоровья. Он хорошо хранится и...

При похудении нужно сосредоточиться на закусках с высоким содержанием питательных веществ, клетчатки и белка,...

Ученые Лазаро Закарис и Мария Джизус Родриго из Института агрохимии и пищевых...

Диетологи советуют съедать яблоко вечером: это успокоит организм перед сном, пишут СМИ....

Существуют некоторые продукты, которых можно съесть много и не переживать за фигуру....

Овсянка улучшает работу кишечника. От этого напрямую зависит здоровье кожи, волос, настроение,...

Здоровый завтрак должен начинаться с сытного зерна, чтобы обеспечить пищеварительную систему клетчаткой....

Абрикосы доступны в различных формах, начиная от созревших фруктов и заканчивая сухофруктами...