Новости Здоровье ракпродукты

Медики назвали ТОП – 8 продуктов, защищающих от рака

base article image

Ученые заявили, что некоторые растительные соединения обладают противораковыми свойствами и назвали восемь продуктов, помогающих снизить риск возникновения онкологии.

Об этом сообщает MedikForum.

Возглавляют этот список яблоки. Они содержат полифенолы — соединения, предотвращающие сердечно-сосудистые заболевания и инфекции, а также обладают противоопухолевыми свойствами.

На втором месте - крестоцветные овощи. Это цветная капуста, брокколи и белокочанная капуста. Они содержат сульфорафан, благодаря которому сокращается рост раковых клеток, а также запускается процесс гибели клеток в раковых опухолях.

Также в список продуктов, снижающих риск возникновения рака, вошли рыбий жир, орехи, морковь, бобовые, кофе и томаты.

В моркови содержится бета-каротин, который играет важную роль в поддержке иммунной системы. Рыбий жир содержит жирные кислоты, ингибирующие в организме процессы воспаления.

Томатный сок, пасты и других продуктов из вареных помидоров существенно снижает вероятность развития рака предстательной железы.

В этом списке есть и напиток. По словам ученых, кофе снижает опасность цирроза печени на 40%.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.