1-2 апреля 2024 года на Земле будет ощущаться сильная магнитная буря. 1 апреля, сегодня, эти ощущения могут быть даже болезненными: кто-то ощутит слабость, вероятны также головокружения, чувство усталости, раздраженности, тревога и проблемы со сном.
В дни сильных геомагнитных колебаний люди с хроническими заболеваниями чувствуют себя хуже, а те, кто обычно спокоен и не испытывает проблем со здоровьем, в дни магнитных бурь могут испытывать чувство тревоги и бессонницу.
Чтобы смягчить влияние магнитной бури на здоровье, в эти дни желательно стараться не нервничать, не переедать, отказаться от жирной пищи, алкоголя, кофе, стараться быть на свежем воздухе, а если вы работаете или учитесь дома, то почаще провертривать помещение.
3 апреля 2024 года эта магнитная буря завершится. Но 1-2 апреля стоит быть внимательными к своему здоровью.
Прогноз солнечной и геомагнитной активности на 1-3 апреля 2024 года опубликовал Центр прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США.
Геомагнитные бури классифицируются по уровню мощности – К-индексу – от показателя 2 до 9. Чем выше К-индекс, тем сильнее буря и ее последствия и влияние на людей и технику.
Отметим, что прогноз еще может измениться, так как исследователи солнечной активности обновляют свои данные каждые три часа.
1 апреля ожидается мощная магнитная буря с К-индексом 5 (красный уровень), способная влиять на самочувствие людей. 2 апреля солнечная активность снизится до К-индекса 3 (зеленый уровень), что соответствует минимальному геомагнитному волнению, и будет оставаться такой также 3 апреля.
Напомним, 31 марта 2024 года Украина перешла на летнее время. Врач-сомнолог предупредил о последствиях для здоровья.