В понедельник, 8 сентября, на Земле ощущается магнитная буря. Это продолжение последствий вспышки на Солнце.
По данным Британской геологической службы, выброс корональной массы произошел на Солнце 4 сентября. Молниеносный удар произошел уже утром 7 сентября. Этот удар привел к повышению геомагнитной активности до уровня магнитной бури G2.
Ожидается, что сегодня магнитная буря продолжится, но станет слабее — уровня G1.
Магнитные бури — что важно знать и как защитить организм /> Магнитные бури классифицируются по пятибалльной шкале — от G1 (слабая) до G5 (экстремальная). Бури уровня G1 — это самые легкие геомагнитные возмущения. Они встречаются достаточно часто, до нескольких десятков раз в год, и обычно не несут серьезных угроз для Земли. Однако метеочувствительные люди могут ощущать их влияние на организм. Чтобы свести к минимуму такое влияние, важно:
сохранять правильный режим дня: больше отдыхать и высыпаться;
пить достаточно воды и избегать чрезмерного количества кофеина и алкоголя;
снизить эмоциональные нагрузки, особенно людям с хроническими заболеваниями;
чаще бывать на свежем воздухе;
Если есть проблемы с давлением — заранее проконсультироваться с врачом и при необходимости корректировать лечение.
Таким образом, магнитные бури уровня G1 нельзя назвать опасными, но людям с повышенной чувствительностью стоит учитывать их влияние и соблюдать простые меры предосторожности.
Напомним, названы овощи, которые полезнее для здоровья в сыром виде.