Популярный бьюти-блогер Ирина Шарк, которая ранее раскрыла секреты красоты восточных женщин, поделилась на своей странице в Instagram своими секретными рецептами красоты и молодости.
Из куркумы можно делать очень много разных масок, это настоящий помощник для здоровья, но во время беременности и грудного вскармливания принимать куркуму внутрь не рекомендуют. Ну и если у вас есть индивидуальная непереносимость, то она тоже противопоказана.
В этих рецептах используется такой ингредиент, как куркума. Куркума — это приправа оранжевого цвета, которая подходит как для внутреннего, так и для внешнего применения и обладает рядом полезных свойств.
Куркума:⠀
нормализует работу пищеварительной системы, почек, желчного пузыря⠀
усиливает обмен веществ⠀
выводит лишнюю жидкость⠀
разгоняет кровь, что быстрее выводит вредные вещества⠀
помогает избавиться от лишнего веса, пропадает чувство голова, выводит лишнюю жидкость⠀
благоприятно влияет на волосы и кожу⠀
блокирует раковые клетки⠀
куркумин, который содержится в ней сильнейший антиоксидант.⠀
Этот список можно продолжать бесконечно.⠀⠀
Рецепт красоты и молодости:
заливаем 0.5 чайной ложки куркумы горячей кипяченной водой. Даем настояться и добавляем сок лайма и мед (по желанию), если пить куркуму в чистом виде, без добавок, то добавить капельку чёрного перца для лучшего ее усвоения. Но в таком виде мне не нравится ее вкус.
Также из куркумы можно сделать золотые патчи, которые прекрасно снимают отёки, убирают синяки и разглаживают мелкие морщинки.
По многочисленным просьбам пишу этот рецепт: в полстакана воды добавляем 1 ч.л.куркумы, доводим до кипения, убавляем огонь и варим еще 5 минут. Добавляем агар агар, как появятся пузырьки, снимаем с огня, даем немного остыть и добавляем алоэ по желанию. Разливаем в формочки и отправляем в холодильник.⠀
Ранее мы сообщали, какой способ обновления стареющих мышц придумали ученые.
Напомним, врачи рассказали, что нужно сделать, чтобы хорошо выспаться.