Чай с медом помогает защитить глаза при работе за компьютером
Об этом свидетельствуют данные исследования российских ученых, сообщил портал Neboley.
В исследовании принимали участие офисные работники. Медики в ходе нескольких экспериментов выяснили, что людям, которые долгое время проводят за компьютером, стоит почаще пить чай с медом.
Для достижения эффекта специалисты советуют выпивать ежедневно по три-четыре чашки чая с чайной ложкой меда. Этот напиток является отличной профилактикой проблем со зрением, возникающих из-за работы за компьютером.
Эксперты подчеркивают, что для глаз особенно будет полезен донниковый или липовый мед.
Кроме этого, при длительной работе за компьютером специалисты советуют делать специальную гимнастику для глаз.