Злоупотребление загаром негативно сказывается на состоянии кожи, частично эту проблему решают солнцезащитные крема, но даже они не дают полной защиты при слишком долгом пребывании под открытым солнцем.
Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила дерматолог Инна Салманова.
Летом во время отдыха на открытой местности, особенно на пляже, кожу нельзя оставлять без защиты. Потому солнцезащитные кремы должны быть в арсенале каждой семьи, которая отправляется к морю, причем для детей нужна отдельная серия средств.
«Однако надеяться только на солнцезащитные средства не стоит. Насколько бы дорогим и качественным не был спрей или крем для защиты от солнца, стоит помнить, что это лишь вспомогательное средство. В любом случае от пребывания на солнце в самые жаркие часы – с 11 до 4 – никакой пользы не будет. Всегда носите широкополую шляпу или бейсболку, солнцезащитные очки и будьте осторожнее возле воды, так как она отражает лучи солнца, а в самой воде тело загорает быстрее», — предупредила медик.
Старайтесь выбирать водостойкие средства защиты, даже если не собираетесь купаться. Такое средство более «цепкое» и не смывается вместе с потом или после того, как вы протерли лицо или шею влажной салфеткой. К тому же, все мы знаем, что очень быстро сгорают на солнце плечи и, как бы интенсивно вы их не намазывали, при ношении сумок и рюкзаков и одежды с длинными рукавами (а легкие льняные ткани, прикрывающие руки и плечи, рекомендованы в жару), крем стирается, а вот водостойкий крем все же остается чуть дольше», — говорит эксперт.
Врач также призывает внимательно изучать этикетку кремов и обращать внимание на срок действия того или иного средства. Нанеся с утра защитный крем, не стоит ждать, что он обеспечит защиту на целый день. Все солнцезащитные средства следует наносить в течение дня постоянно, так как их защита ослабевает.