Диетический рецепт: легкая тушеная капуста для похудения

Сегодня ГолосUA поделится простым рецептом приготовления легкой тушеной капусты.

Капустный кочан нашинковать, поместить в глубокую миску и посыпать солью. Затем тщательно размять нашинкованную капуста до смягчения.

Высыпать  ее на разогретую сковороду и влить воды. Затем добавить перец и немного соли. Тушить, изредка помешивая, около З0 мин.

Этот рецепт годится на каждый день для похудения, готовится просто, получается очень вкусно.

Приятного аппетита!

Читайте также по теме