Существует особо полезный десерт, который готовится на кофейной основе и оказывает благотворное влияние на организм, если употреблять его в пищу в течение месяца.
Об этом на своей странице в Facebook рассказала О.Скиталинская.
“Хотите во рту сладко, на душе — приятно, а для тела — здорово? Приготовьте себе особый кофе: желток разотрите с ложечкой сахарной пудры или сахара и влейте кофе. Это и кофе, и десерт заодно”, — посоветовала диетолог.
По ее словам, такой десерт благотворно влияет на организм.
«Кофе богат антиоксидантами, оздоравливает печень, улучшает микроциркуляцию крови, что способствует сосредоточенности, хорошей памяти и даже предотвращает депрессию.
А желток мягко стимулирует выделение желчи, восстанавливает клетки печени и нервной системы благодаря лецитину, является отличной профилактикой неврозов, бессонницы, болезни Альцгеймера”, — рассказала медик.
О.Скиталинская пообещала, что после месячного курса такого вкусного оздоровления можно заметить и внешние изменения.
“Увлажненная, свежая кожа, хорошее самочувствие и хорошее настроение”, — пообещала результат эксперт.
При этом она напомнила, что яйца обязательно нужно мыть с мылом в проточной воде и желательно покупать их на рынке.
«Кому нельзя кофе-десерт — тем, у кого камни и воспаления в желчном пузыре. И 1 ложечка сахара на весь день”, — предостерегла диетолог.