Утром натощак очень полезна теплая вода с лимонным соком.
Об этом сообщила диетолог Оксана Скиталинская в интервью корреспонденту ГолосUA.
“Всегда об этом пишу: первое, что необходимо сделать с утра – выпить натощак, сразу после пробуждения, стакан теплой воды, желательно с лимоном. Люди, имеющие аллергию на лимон или песок, камни в желчном пузыре, могут обойтись водой без сока этого цитруса”, — сказала она.
По словам О. Скиталинской, такой напиток стимулирует сокращение желчного пузыря.
“Выходит густая ночная желчь, в которой образуются песок и камни. Она является причиной воспаления желчного пузыря и воспалительных процессов в печени. В результате улучшится пищеварение и усвоение жирорастворимых витаминов, произойдет усиленная детоксикация организма. Ведь желчь втягивает в себя все токсические вещества, аутотоксины, вирусы и другие неприятные вещи”, — пояснила врач.