Диетологи раскрыли тайну идеального мужского рациона

Мужчинам, которых волнуют проблемы избыточного веса и нестандартных объемов собственного тела, поможет справиться с этой проблемой белковая диета.
Об этом сообщил портал «Ne boley».
Избавиться от «пивного» животика сильной половине человечества могут помочь продолжительные тренировки и эффективные диеты.
Достичь желаемого результата поможет переход на щадящую систему питания, которой является белковая диета. Соблюдать диету можно в течение месяца.
Краткосрочный десятидневный курс избавляет примерно от шести лишних килограммов.
Белки хорошо насыщают организм и избавляют от необходимости перекусов между приемами пищи. В белковых продуктах очень мало глюкозы, поэтому в крови может понизиться уровень сахара. Чтобы избежать подобной ситуации перед началом диеты надо проконсультироваться с врачом.

Читайте также по теме