Высокий уровень холестерина чаще всего связан с неправильным питанием. Состояние может увеличить риск некоторых смертельных осложнений, в том числе сердечных заболеваний. Определенные продукты могут способствовать повышению уровня холестерина, поэтому их следует употреблять в умеренных количествах.
Об этом сообщает Express.
По данным благотворительной организации Heart UK, холестерин содержится только в продуктах животного происхождения. Продукты, которые также содержат насыщенные жиры, могут нарушать баланс холестерина в крови. К ним относятся жирные молочные продукты, животные жиры и обработанное мясо.
Однако повышенный уровень холестерина не всегда связан с пищей. Увеличить показатели может, например, курение.