Есть ряд научных исследований, которые демонстрируют, как физическая нагрузка влияет на профилактику заболеваемости раком. Судя по тем исследованиям, которые проведены, физические нагрузки способны замедлить формирование опухоли и усилить эффект медикаментозного лечения.
Об этом сообщает Яндекс.Дзен.
Так, в 2016 году в Дании было проведено исследование и опубликовано в журнале «Клеточный метаболизм». Это исследование было проведено на мышах, но есть и эпидемиологическое исследование на людях в том числе.
Переходим к самому исследованию, в котором ученые взяли две группы мышей. Одна из них была активная, которая тренировалась, бегая в колесике по 4-7 км каждый день, что для маленьких мышек очень даже приличная дистанция. Да что тут и говорить, не каждый из нас в день столько проходит, в современном мире мы стали двигаться все меньше и меньше.
Возвращаемся к исследованию, другую же группу мышей принудительно ограничили в движении, то есть они просто находились в закрытом пространстве.
В общей сложности мыши четыре недели находились в таких условиях, имеется ввиду одна группа и вторая. После чего им сделали инъекцию агрессивных раковых клеток меланомы и дали две недели, чтобы у них произошли какие-либо изменения.
По итогу двух недель произошла следующая ситуация, у мышей, которые бегали, объем опухоли был намного меньше, чем у мышей в контрольной группе, которые находились в закрытом пространстве без физической активности.
В свою очередь ученые поняли, что вырабатывались некие факторы, влияющие на рост раковых клеток у мышей двух исследуемых групп. Ученые также пришли к выводу, что особенно важен интерлейкин 6.
Интерлейкин 6 — это белок, который вырабатывается в различных клетках и регулирует иммунный ответ. Он высвобождается, если мышцы подвергаются интенсивным упражнениям. После чего он соединяется с рецепторами клеток иммунной системы и они в свою очередь способны устранить раковые клетки.
Интересно, что раковые клетки образуются даже у здоровых людей каждый день, просто это процесс под контролем у организма. Иными словами иммунная система имеет некий механизм противодействия с этими злокачественными процессами.
Возвращаемся к исследованию, далее ученые обнаружили, что, если они блокировали у мышей (группа, которая бегала 4-7 км) выработку интерлейкин 6, то рост опухоли у них продолжался.
Однако позже ученые выяснили, что и адреналин, который вырабатывается во время физических нагрузок (бег 4-7 км) также отрицательно влияет на рост опухолей. Но вот если ученые блокировали выработку адреналина у мышей, то подавляющий эффект роста опухолей от физических нагрузок (бег 4-7 км) полностью исчезал, как и в случае с блокировкой интерлейкин 6.
Отсюда можно сделать вывод, что физические нагрузки дают нам, как минимум два механизма профилактики борьбы с раком — благодаря выработке интерлейкин 6 и адреналина.
Человек, как и любой живой организм, создан, чтобы постоянно двигаться и исследования ученых (пусть и на мышах) тому подтверждение. Движение просто необходимо, чтобы наш организм функционировал в полной мере, чтобы все системы нашего организма работали должным образом.
Подводя итог, можно сказать, что физические упражнения, если и не останавливают до конца развитие онкозаболеваний, то явно способствуют усилению эффекта традиционным способам лечения этого заболевания.
Ранее врач назвал о главном признаке онкологии.
Напомним, ученые заявили, что фруктовые соки могут стать причиной онкологии.