- Врач-диетолог считает, что выдержать гречневую диету могут далеко не все.
- Об этом в комментарии корреспонденту ГолосUA сообщила врач-диетолог, врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Александра Кириленко.
- «Гречка — это сложные углеводы, на переваривание которых тратится очень много энергии. Результат будет хороший – килограммы будут уходить, но 7 дней на этой диете лучше не сидеть. Достаточно сделать один разгрузочный день, который поможет прекрасно очистить кишечник», — отметила медик.
- А.Кириленко не советует прибегать к гречневой диете.
- По ее мнению, питание одной гречкой слишком ограничено, к тому же трудно для человека.
- «Не каждый выдержит сидеть одну-две недели на одной гречке», — убеждена она.
Панические атаки могут возникать не только у взрослых, но и у детей,...