Для поддержания естественной способности организма к детоксикации необходимо употреблять больше свежих фруктов и овощей, клетчатки, а также поддерживать водный баланс в организме, однако изюм особенно активно выводит токсины из организма.
Об этом сообщил портал Ne boley.
По словам медиков, с помощью изюма можно провести чистку печени. Изюм также содержит инулин, стимулирующий деятельность почек и выведение вредных веществ из кишечника, тем самым облегчая работу печени. К тому же, изюм снимает спазмы желчевыводящих протоков, способствует оттоку желчи и очищению печени от токсинов. Для очищения печени изюм применяют как в виде настоев, так и в составе различных блюд для диетического питания.
Рекомендуют утром горсть изюма хорошо промыть, обдать кипятком и залить стаканом холодной кипяченой водой до краев, после чего оставить на сутки настаиваться при комнатной температуре. Утром следующего дня съесть изюм и выпить воду, в которой он был, после чего полежать на теплой грелке на правом боку часа 1,5 – 2. Повторять такую процедуру нужно один раз 4 недели подряд.