Лень полезна для здоровья — медики

Ленивы люди живут дольше.
К такому парадоксальному заключению пришел немецкий физиолог Роланд Прицингер из Франкфуртского университета, сообщил портал «Ne boley».
Ученому удалось доказать, что чем медленнее обмен вещества в организме, тем медленнее наступает его старение.
Физиолог считает, что идеальной моделью для изучения процесса старения могут служить птицы. При этом он отмечает, что в «относительных единицах» продолжительность жизни всех птиц равна, разница лишь в интенсивности их жизненных действий, при чем активные живут намного меньше медлительных. Так, за четыре года жизни крапивник «прожигает» столько же энергии, сколько и серый попугай за 80 лет.
По словам специалиста, такой «энергетический закон» справедлив по отношению ко всем живым существам.
Однако при этом он отметил, что у этой проблемы есть и обратная сторона — без движения и тренировки организм ослабляется, поэтому для оптимальной длительности жизни необходимо найти баланс между ленью и активностью. 

Читайте также по теме