Диетическая клетчатка необходима для поддержания здоровья организма.
Об этом сообщил портал Ne boley.
По словам диетологов, клетчатка сокращает время пребывания пищи в желудочно- кишечном тракте.
Чем дольше пища задерживается в пищеводе, тем больше времени требуется для ее выведения.
Диетическая клетчатка ускоряет этот процесс и одновременно способствует очищению организма. Поэтому потребление достаточного количества клетчатки нормализует работу кишечника.
Медики также отмечают: для того, чтобы увеличить потребление клетчатки без необходимости есть больше, можно принимать таблетки активированной клетчатки. Они содержат сбалансированную комбинацию различных ее видов, необходимую для вашего организма.