Многие люди отказываются от употребления чеснока из-за его запаха, однако есть способ этого избежать, заявила турецкий диетолог.
Об этом сообщает ресурс Sözcü.
Турецкий диетолог Шебнем Кандыралы Йылдырым уверяет, что чеснок нужно есть вместе с кипяченым молоком, тогда никакого запаса от него не останется.
Ш. К. Йылдырым также отметила о полезных свойствах этого продукта.
Например, чеснок помогает защититься от рака молочной железы, артрита тазобедренного сустава и снизить уровень сахара в крови.
По словам специалиста, при отравлениях, вызванных кампилобактериями, «чеснок в сто раз эффективнее, чем традиционные антибиотики».