В чай из боярышника входит большое количество полезных веществ, которые способны защитить от ряда серьезных проблем со здоровьем.
Об этом сообщают СМИ.
Более того, люди, которые употребляют этот напиток, обращают внимание на улучшение сна после него.
Антиоксидантные свойства
Согласно исследованиям на животных и лабораторных исследованиях, боярышник обладает мощными соединениями с антиоксидантными свойствами. Они, в свою очередь, помогают в борьбе со свободными радикалами. Некоторые врачи утверждают, что свободные радикалы ускоряют процесс старения.
Борьба против холестерина
Еще одни исследования показывают, что боярышник помогает снижать уровень «плохого» – ЛПНП – холестерина в крови. Это, как минимум, то, что необходимо для долголетия.
Защита сердца
Боярышник помогает приводить в норму кровяное давление. На это указали результаты одной из научных работ.
Напомним, ученые назвали 8 полезных свойств кофеина для здоровья.
Также нутрициолог Юлия Макаренкова назвала пять напитков без кофеина со вкусом кофе.