Гипертония, которую также называют «тихим убийцей», считается опасным состоянием, поскольку сердце начинает работать гораздо активнее, чтобы перекачивать кровь и доставить кислород ко всем органам.
Об этом сообщает Express.
Многие люди даже не подозревают, что у них повышено кровяное давление. Если заболевание не лечить, риск сердечного приступа увеличивается в несколько раз. Эксперты назвали один симптом, который поможет выявить высокое давление.
Британские ученые провели исследование, в котором приняли участие 68 пациентов из клиники Манчестера. В результате исследования выяснилось, что 17 испытуемых с хроническим кашлем оказались гипертониками. Таким образом, эксперты пришли к выводу, что он связан с риском повышения кровяного давления. По их мнению, это может быть вызвано вегетативной дисфункцией, которая также известна как невропатия. Синдром возникает при повреждении нервов, контролирующих непроизвольные функции организма.
Единственный способ определить высокое кровяное давление наверняка – измерить его, предупреждают специалисты. Для борьбы с этим недугом обычно рекомендуют изменить образ жизни. Эксперты советуют сократить потребление соли и увеличить количество фруктов и овощей в ежедневном рационе. Кроме того, необходимо перейти на диету с низким содержанием жиров, которая включает в себя много клетчатки. Регулярные физические упражнения также могут оказать положительное влияние и регулировать давление.
Напомним, какао нормализует артериальное давление.