Если вы бросили курить и вам захотелось быстрее восстановить легкие, то в этом могут помочь обычные томаты.
Об этом рассказал Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург в программе «О самом главном» на канале “Россия 1”.
Специалист ссылался на китайское исследование, где участвовали курильщики, страдающие от поражения легких. По словам Гинзбурга, в ходе исследований выяснилось, что томаты способствуют восстановлению дыхательной системы. И если употреблять хотя бы два томата в день, то восстановление функций легких значительно ускоряется, уточняет врач.
Однако, на этом их полезные свойства не заканчиваются, потому что, по его словам, томаты особенно полезны пожилым людям, потому что защищают от “возрастной инволюции легких”, из-за которой с возрастом у человека может возникнуть дыхательная или легочно-сердечная недостаточность, объяснил Гинзбург.
Ранее диетолог рассказала, сколько горького шоколада нужно съедать в день.
Ранее врач рассказал, как в жару охладить организм с помощью ментола.
Также врач назвал вредные для почек продукты.