Известно, что имбирь – это один из популярнейших домашних средств для улучшения метаболизма и укрепления иммунитета. Специалисты выявили опасность, которую может представлять для человека его чрезмерное потребление.
Об этом сообщает UfaTime.ru со ссылкой на FitForFun.
Отмечается, что суточной дозой имбиря является не более двух-четырёх граммов. Эксперты рекомендуют сократить потребление продукта некоторым группам людей:
– страдающим от изжоги;
— людям, которым предстоит операция;
— женщинам во время беременность и тем из них, что страдают менструальными спазмами.
Отмечается, что, выпив имбирный чай после еды, можно снизить чувство голода, стимулировать пищеварение и вырабатывать больше желудочной кислоты, однако в результате этого может появиться изжога.
Из-за того что имбирь наделён разжижающим кровь действием, его не рекомендуется употреблять во время менструаций или перед операцией. Помимо этого, растение повышает риск преждевременных родов.