ГолосUA
14:25 30/07/2023

Оливковое масло помогает бороться с деменцией — ученые

Употребление оливкового масла может продлить жизнь при деменции на 28%.

К таким выводам пришли американские ученые в ходе 30-летнего исследования с участием 90 тысяч человек, которые заполняли анкеты о питании, пишет Eurekalert.

Чтобы эффект проявился, нужно потреблять больше половины столовой ложки масла в день. Его действие можно объяснить большим количеством антиоксидантов в составе. Они могут проходить гематоэнцефалический барьер — то есть влиять на мозг напрямую.

Также есть версия, что позитивный эффект оливкового масла косвенно воздействует на мозг, оздоравливая сердечно-сосудистую систему.

Ранее ученые заявили, что проживание рядом с парками и лесами оказывает на организм человека омолаживающий эффект.

Читайте также по теме