Процедура отбеливания зубов с помощью перекиси водорода может нарушать целостность тканей зуба. Однако зубы можно отбелить, употребляя овощи и фрукты.
Об этом рассказала врач-стоматолог Наталья Солдатова, сообщил портал Neboley.
По ее словам, мягкий зубной налет, как правило, скапливается в основном у шеек зубов и под ними. Сейчас эту проблему можно решить без особого труда — в большинстве стоматологических кабинетов эта процедура проводится специальными аппаратами с ультразвуковым наконечником. Удаляют не только мягкий зубной налет, но и твердые зубные камни. После удаления камней и налета зубы обрабатываются специальными пастами. Они полируют зубы, пропитывают эмаль, защищая ее от вредного воздействия слюны.
В то же время, отбеливание зубов производится химическими препаратами, содержащими перекись водорода и кислоты. Они “сжигают” ткани зуба, делают его хрупким, а эмаль рыхлой, зубы от этого портятся.
Кроме того, после применения перекиси зубы приобретают белый, но далеко не всегда естественный цвет. Лучше всего использовать специализированные зубные пасты, хотя их эффективность и безопасность различны.
Медик отметила, что самостоятельно избавиться от зубного налета можно, чередуя отбеливающие пасты с пастами, содержащими фтористый препарат, и пастами с пародонтологическим эффектом.
Помимо каждодневной чистки зубов, медик посоветовала почаще грызть яблоки и морковь. “Возьмите себе за правило делать это ежедневно, а еще лучше несколько раз в день — это будет неплохая нагрузка для зубов, особенно после кофе и крепкого чая. После каждого приема пищи обязательно прополаскивайте рот водой, а вот употребление сладких газированных напитков следует ограничить», — отметила она. Укрепляет зубы и препятствует возникновению желтого налета и кукуруза — ее можно включать в рацион в виде зерен, крупы или муки.