- Полноценный калорийный завтрак способствует успешному зачатию.
- Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Еврейского университета в Иерусалиме, сообщил портал «Likar.info».
- Принятие пищи утром, отмечают медики, способствует нормальному протеканию овуляции у женщин с синдромом поликистозных яичников.
- В эксперименте женщин разделили на две группы в зависимости от калорийности завтрака. У первой группы основной прием пищи приходился на завтрак (980 калорий), у второй – на ужин.
- Исследовав влияние времени приема основной порции пищи на инсулинорезистентность и повышение уровня андрогенов в организме женщин, медики выяснили, что плотный завтрак помогает регулировать уровень инсулина и других гормонов, связанных с проблемами женского бесплодия.
- У полноценно завтракающих женщин уровень глюкозы в крови и уровень тестостерона снижались, что повышало частоту овуляции, а, соответственно, и возможность забеременеть.
Употребление алкоголя во время беременности может негативно влиять на здоровье как матери,...