В случае тяжелой болезни человек проживает несколько психологических стадий – от шока до депрессии и принятия. При этом он испытывает различные эмоции. В случае тяжелой болезни главное не отрицать ситуацию.
Об этом в комментарии корреспонденту ГолосUA рассказала психолог, психотерапевт Екатерина Александровская.
«Многие из нас столкнулись в жизни с собственной болезнью или болезнью близкого человека. Это очень тяжелое переживание, особенно, если оно может привести к смерти. Мы склонны бессознательно думать, что всемогущи и бессмертны, а сообщение о диагнозе сталкивает нас с реальностью. И, конечно же, первое что мы испытываем, это шок. Человек растерян и подавлен, он не может поверить и не понимает, что делать. Тут важно дать себе время осознать случившееся, дать себе время отгоревать. Но признание и принятие ситуации наступит нескоро», — отметила психолог.
По словам Е.Александровской, после шока наступает стадия, когда человек начинает «торговаться», ходить по разным врачам, искать и пробовать альтернативные виды лечения, может обращаться за магической помощью.
«Человек не согласен, но через время становится понятно, что ситуацию придется признать. Тогда наступает стадия злости и обвинения. Не понимая, почему так произошло, человек будет искать виноватых. Так психике легче справиться. А после наступает депрессия и горевание. В этот момент могут опуститься руки. Случается отказ от лечения, принятие позиции «ничего не поможет», наступает осознание глубины и реальности проблемы. И только после наступает момент принятия. Не всегда происходит именно так и не всегда происходит осознание и принятие», — добавила специалист.
Психотерапевт дала рекомендацию, прежде всего, дать себе время прожить все это.
«Как правило, человек испытывает страх, стыд, злость, вину. Нормально испытывать такие чувства. Мы все боимся беспомощности и боли. Все по разному, но все же. Очень важно, чтобы рядом была поддержка и помощь. Придется менять свою жизнь. Болезнь, как правило, вносит существенные коррективы. Игнорировать это не получится. Чем более реалистично смотрит человек на болезнь, при этом сохраняя по возможности оптимизм и веру в выздоровление, тем больше шансов. пройти этот путь наилучшим образом. Важно использовать любые возможности, но главное — не отрицать ситуацию», — резюмировала Е.Александровская