Сегодня ГолосUA советует приготовить пасту Амосова для повышения иммунитета.
Это отличный помощник для укрепления иммунитета в сезон простуд и активного восстановления сил. Принимать этот продукт нужно по 1-2 ст.л. три раза в день до еды.
На 20 порций понадобится 500 г кураги, 500 г изюма, 500 г грецких орехов, 500 г инжира, 500 г чернослива, 50 мл меда, один лимон.
Залейте сухофрукты кипятком и оставьте на 10 минут. Слейте кипяток и просушите сухофрукты. Лимон очистите от кожуры и семян. Пропустите сухофрукты и лимон через мясорубку или измельчите в блендере. Измельчите грецкие орехи. В миске смешайте сухофрукты, лимон, орехи и мед. Перемешайте смесь и храните в банках в холодильнике.
Приятного аппетита!