Американские ученые и медики уверяют, что самой опасной диетой для здоровья человека является кетодиета.
Об этом сообщает U.S.News.
Кетодиета предполагает, что люди резко меняют свой рацион, в котором сокращаются углеводы и увеличиваются жиры.
Американский сайт со ссылкой на заключения медиков и ученых пишет, что длительное время соблюдать такую диету нельзя.
По мнению экспертов, снизить вес при помощи кетодиеты можно, однако она может приводить к развитию различных болезней, в том числе рака и диабета.
Напомним, диетолог рассказала, как правильно питаться на работе, чтобы не навредить фигуре.