В 21 веке в мире стала популярной поговорка «Что-то пошло не так». Другими словами, из-за какой-то мелочи не может реализоваться некий важный план событий – и человек впадает в уныние, если такое с ним случается несколько раз подряд.
С одной стороны, есть масса мнений и книг об этих мнениях, что человек может полностью контролировать свою жизнь. С другой стороны, есть сторонники теории, что абсолютно всё, абсолютно точно ВСЁ в своей жизни контролировать нельзя. Кстати, эта теория некоторых ввергает в состояние отчаяния.
Но психологи говорят: если вас посещают мысли, что вы не способны влиять на исход многих событий в вашей жизни и чувствуете себя марионетками Судьбы, то вам нужно изменить угол зрения на проблему.
ГолосUA предлагает вам ТОП-5 книг, которые помогут вам изменить угол зрения. Авторы этих книг говорят об одном и том же: Судьба — это карты, которые нам раздали. Выбор — то, как ими играть.
1.Книга «Магия утра» от Хэла Рода.
Хэл Элрод сможет переубедить даже самых заядлых «сов»! Из книги «Магия утра» вы узнаете, как первый час после пробуждения определяет успех всего дня и помогает раскрыть свой потенциал. Следуя советам автора, десятки тысяч человек улучшили своё здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах, а главное, стали счастливее.
2.Книга «Эссенциализм. Путь к простоте» от Грега Маккеона.
Путь эссенциалиста – это постоянный поиск меньшего, но лучшего. Притягательная философия нового жизненного направления «Эссенциализм. Путь к простоте» раскрывается в одноимённой книге учёного Грега Маккеона. Исследование Маккеона для многих стало настольным и научило самому главному: чаще говорить «нет» и отделять шелуху ненужного от ядер важного.
3.Книга «Сила воли. Как развить и укрепить» от Келли Макгонигал.
В чём сила, брат? В силе воли! Рассмотрите её под микроскопом, поймите, для чего она вам пригодится, и начните развивать силу воли уже сегодня. Эта книга поможет заменить плохие привычки хорошими, доводить дела до конца, преодолевать стресс и тревогу.
4.Книга «Искусство покоя. Захватывающие приключения в полной неподвижности» от Пико Айера.
Необходимая каждому городскому жителю книга!
У тревел-журналиста и писателя Пико Айера правильный посыл: хватит бегать по разным частям света в поисках себя, ведь гораздо эффективнее это можно сделать, не сходя с места. Конечно, автору «Искусства покоя» легко говорить: сам-то он, перед тем как понять очевидную истину, объездил весь мир. Но если вы дошли до ручки, если в голове постоянно шумит информационный поток, не давая сосредоточиться, – лучшей литературы вам не найти. Разрешите себе поваляться на диване с книгой без угрызений совести, и вы гарантированно проведёте пару ленивых дней с большой пользой.
5.Книга «Поток. Психология оптимального переживания» от Михая Чиксентмихайи.
«Поток. Психология оптимального переживания» – одна из самых громких психологических новинок последних десятилетий. /> Исследуя творческих личностей, автор Михай Чиксентмихайи обнаружил: они счастливы благодаря тому, что в процессе озарения испытывают состояние потока. Но поток не является исключительным достоянием каких-то особых людей. Автор выстраивает детальную, стройную и экспериментально подтверждённую теорию, в центре которой находится идея потока. Это состояние полного слияния со своим делом, поглощения им, когда не ощущаешь времени, самого себя, когда вместо усталости возникает постоянный прилив энергии.