Ученые заявили, что спать в обнимку очень полезно для здоровья
Люди, которые обнимаются во сне, дольше живут, реже печалятся и получают больше удовольствия от жизни, сообщают иностранные СМИ.
По словам экспертов, если вы делите кровать с кем-либо, в вашем организме падает уровень цитокинов (гормоны стресса) и повышается количество окситоцина (гормон любви, подавляющий беспокойство). Спать вдвоем — отличный способ снять стресс и научиться радоваться жизни — уверены медики.
Есть исследования, которые также показывают, что женщины, состоящие в стабильных отношениях, быстрее засыпают и реже просыпаются посреди ночи, чем те, кто одинок или чей статус недавно изменился.