ГолосUA
18:42 08/01/2021

Ученые рассказали, как худеть во сне

Японские ученые из университета Цукуба заявили, что употребление двух чашек чая улун в день может стимулировать расщепление жиров во время сна.

Результаты исследования опубликованы в медицинском журнале Nutrients.

Поскольку воздействие улуна на здоровье человека было изучено намного меньше других напитков, этим и занялись исследователи. У него есть свойства как зеленого, так и черного чая, также он содержит кофеин. Это вещество влияет на энергетический обмен за счет увеличения частоты сердечных сокращений. Влияние улуна на энергетический и жировой обмен изучалось в группе здоровых добровольцев, указал профессор Кумпей Токуяма.

Улун, как и чистый кофеин, провоцирует расщепление жиров на 20% активнее, чем у контрольной группы. Улун продолжал свое действие, даже когда испытуемые спали.

Читайте также по теме