В рамках проведенного исследования эксперты выяснили, что бокал красного вина настолько же полезен, как час занятий спортом в зале.
Об этом пишут СМИ.
Соответствующие выводы сделаны канадскими специалистами, представляющими Альбертский университет. Указанный положительный эффект обеспечивает содержащийся в красном вине ресвератрол.
С его помощью становится возможным повысить работоспособность, также укрепляются мышцы, улучшения затрагивают и функционирование сердечно-сосудистой системы. Фактически, подобное воздействие схоже с тем, что получает организм при занятиях спортом в течение часа.
По мнению авторов работы, посредством бокала вина люди, не имеющие возможности посещать тренажерный зал, смогут поддерживать себя в тонусе.
Ресвератрол делает человека выносливее, помогая контролировать уровень сахара в крови, также имеет место антивозрастной эффект. Кроме того, бокал этого напитка в день сокращает риск развития в будущем рака и слабоумия.
Напомним, ранее врачи рассказали о пользе красного сухого вина, подчеркивая о важности умеренного его употребления.