В ближайшие 2 дня, 18-19 апреля 2024, на Земле будет ощущаться сильная магнитная буря. Она может ослабеть 20 апреля.
Врачи предостерегают, что в такие дни люди могут ощущать сильнее, чем обычно, слабость, усталость, болевые ощущения, мигрени, апатию, могут иметь проблемы со сном.
В дни магнитных бурь врачи рекомендуют отказаться от «тяжелой» пищи — жирной еды, сдобы, сладостей, от кофе и алкоголя. Рекомендуется достаточно отдыхать, оберегать себя от стрессов, стараться укладываться вечером спать пораньше.
Прогноз солнечной и геомагнитной активности на 18-20 апреля 2024 года опубликовал Центр прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США.
Геомагнитные бури классифицируются по уровню мощности – К-индексу – от показателя 2 до 9. Чем выше К-индекс, тем сильнее буря и ее последствия и влияние на людей и технику.
Отметим, что прогноз еще может измениться, так как исследователи солнечной активности обновляют свои данные каждые три часа.
В четверг, 18 апреля, ожидается мощная магнитная буря с К-индексом 6 (красный уровень), активность которой в пятницу, 19 апреля, снизится до К-индекса 5 (красный уровень), однако все равно она будет оставаться сильной. В субботу, 20 апреля, ожидается снижение геомагнитной активности до умеренного уровня.
Напомним, ученые заявляют, что продожительный сон способствует очищению мозга.