Во время зимнего солнцестояния людям с хроническими заболеваниями следует особо внимательно относиться к своему здоровью людям со скачками артериального давления и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Об этом корреспонденту ГолосUAзаявила известный украинский биоэнергетик Людмила Жукова.
«Самым тяжелым временем для не вполне здоровых людей является период с 22:00 21 декабря (дня зимнего солнцестояния) до 10:00 утра 22 декабря», — отмечает биоэнергетик.
По ее словам, 22 декабря к вечеру постепенно все нормализуется.
«К вечеру 22 декабря понемногу отпускает и уже становится легче дышать. Это даже врачи скорой помощи подтверждают. Медики рассказывают, что в период солнцестояния некогда даже присесть, постоянно идут звонки и выезды на вызовы», — поясняет Л. Жукова.
По ее словам, обычно в день солнцестояния (в любом случае, то ли это самая длинная ночь в году и самый короткий день 21 декабря, то ли это летнее солнцестояние 22 июня) людям, страдающими сердечнососудистыми заболеваниями, нужно стараться как можно меньше выходить из дому и обязательно носить с собой что-нибудь успокоительное.
«В это время поднимается давление, появляется тошнота, головокружение. Действительно люди с сосудистыми и ангиозаболеваниями очень сильно страдают. Также нелегко приходится людям, у которых диагностирована язва желудка или язва луковицы двенадцатиперстной кишки. Страдает желудочно-кишечный тракт – происходит вздутие живота, так называемый метеоризм. В это время нужно как можно спокойнее себя вести, не нервировать никого, избегать стрессовых ситуаций», — рекомендует специалист.
«В таких случаях я обычно, просыпаясь утром, говорю себе, глядя в зеркало: «Какая ты прелесть! Сегодня такой день тяжелый, а у тебя будет все хорошо. И полный вперед!» — поясняет биоэнергетик.