9-летний мальчик из Индии по имени Рейанш Сурани был занесен в Книгу рекордов Гиннесса как самый молодой сертифицированный инструктор йоги в мире.
Ребенок вместе с родителями начал заниматься йогой, когда ему было всего четыре года. Он решил стать инструктором, узнав, что его мама и папа записались на 200-часовой курс по подготовке преподавателей йоги в школе Ананда Шекхара в городе Ришикеш.
«Я решил присоединиться к родителям и с удивлением обнаружил, что мне тоже нравится преподавать»,— вспоминает Рейанш Сурани.
Мальчик успешно прошел курс и получил сертификат инструктора, что позволило ему вести занятия по йоге для одноклассников, а также давать платные частные уроки после учебы, пишет UPI.
«Раньше я думал, что йога — это только осанка и дыхание, но в ней есть гораздо больше. На курсе я изучил выравнивание, анатомическую философию и принципы питания в Аюрведе. Это были очень интенсивные занятия»,— рассказал молодой инструктор.
Сейчас Рейанш Сурани вместе с родителями живет в Дубае. Он, как и все дети его возраста, учится в школе, но в свободное время становится серьезным профессиональным инструктором и преподает йогу всем желающим.
Напомним, ЮНЕСКО включила йогу в список нематериального культурного наследия.
Также сообщалось, как бороться с мешками под глазами и мимическими морщинами с помощью йоги.