С ухудшением зрения связано большое количество домыслов. Медики разоблачают главные мифы связанные с потерей зрения.
Об этом пишут СМИ
Часто, причиной ослабления зрения считается просмотр телевизора, а также долгое время препровождение перед монитором компьютера или смартфона. Тем не менее, взаимосвязи между ухудшением функцией глаза и проведением времени перед экраном доказано не было.
Некоторые из родителей полагают, что если их ребенок сидит на последней парте, то он рискует потерять зрение. Это предположение ошибочно, так как смотреть издалека — является нормой для глаз. За первую парту обычно сажают детей, имеющих не подлежащее коррекции плохое зрение. Известно, что недостаток витамина А приводит к истощению сетчатки, но поедание большого количества моркови не даст желаемый результат.
Лишь полноценный и сбалансированный рацион питания, ежедневные прогулки на свежем воздухе и воздержание от алкоголя и курения помогут изменить ситуацию со зрением в лучшую сторону. Также не стоит пренебрегать консультациями с врачом.
Ранее были названы ТОП- 4 продукта для улучшения здоровья глаз.