- Ягоды помогут не заболеть гриппом или быстро выздороветь в случае, если вы все же подхватили простуду.
- Об этом сообщил главный врач Киевского городского Центра здоровья Отто Стойка в интервью корреспонденту ГолосUA.
- «Ягоды – очень важный неспецифический элемент поднятия иммунитета. В первую очередь, клюква. Но полезны и брусника, черника, калина, земляника, малина, облепиха, черноплодная и красная рябина», — сказал он.
- При этом медик отметил, что все эти ягоды могут в перетертом виде храниться в холодильнике.
- «Что-то сейчас есть и в свежем виде, например, клюква – одна из самых важных для здоровья ягод. Полезен и шиповник. Все эти ягоды содержат много антиоксидантов, снимают интоксикацию, в них содержится большое количество микроэлементов и витаминов. Многие из них оказывают также жаропонижающий эффект», — добавил О. Стойка.
Рост количества больных ОРВИ и гриппом стал причиной перевода учебных заведений в...