# похудение
Одно из правил, названных Александром Мясниковым, – двигаться после приема пищи. Как...
Набрать лишние килограммы всегда гораздо легче, чем сбросить. С приближением летнего сезона...
Жительница Шотландии сбросила 57 килограммов, изменила взгляд на жизнь и нашла новое...
Ужинать стоит не позднее, чем за 2,5-3 часа до сна и желательно...
Во время диет либо временного ограничения количества калорий, стоит добавлять их в...
Чай с лемонграссом на завтрак очень полезен: он поможет избавиться от стресса...
По словам геронтолога Юрия Конева, худеть с помощью различных методик и диет...