# сон
По мнению медиков, проблемным можно называть сон, если человек испытывает трудности с...
Когда человек в течение нескольких ночей спит меньше пяти часов, его организм...
Американские ученые выявили взаимосвязь между длительностью ночного сна и артериального давления.
Жирные и слишком тяжелые для переваривания продукты могут спровоцировать бессонницу, а вот...
Украинский мастер-тренер Ярослав Сойников рассказал, как привести себя в форму без диет...
Чтобы ускорить процесс похудения, спать нужно не менее 8 часов, а незадолго...
Смена сезона – небольшое, но все же испытание для организма, ведь ему...