# сонливость
Сонливость в период карантина: врачи нашли объяснение этому состоянию
Порой, даже если мы хорошо высыпаемся и легко встаем утром, мы можем...
Некоторые продукты — натуральное снотворное: стоит съесть большую порцию белковой или сладкой...
Чрезмерная сонливость мешает не только работе, но и проведению досуга или уходу...
Мы все знаем, что еда должна обеспечивать нас необходимой энергией. Но часто бывает так,...
Самым эффективным и безвредным способом побороть сонливость на работе является физическая активность.
Ходьба по лестнице, прогулка в парк, взаимодействие с животными, жевательная резинка –...