# ужин
Медики отмечают, что можно есть после шести часов вечера и не набирать...
Трехразовое питание — не выдуманная рекомендация, а реально действующая система, позволяющая поддерживать...
Чем позже проходит ужин, тем больше калорий съедает человек — исследование
Исследование 1200 взрослых жителей Великобритании предполагает, что существует связь между потреблением большей...
Время ужина играет важную роль при похудении. Крупномасштабное исследование диетологов показало, что...
Диетолог Альфред Богданов рассказал о полезном меню, которое станет хорошим решением для...
Медики не рекомендуют отказываться от ужина, так как возможны негативные последствия. Объём...